Posts

Teknik Dasar Permainan Sepakbola

Image
1. Teknik Mengumpan (Passing) •Inside foot pass (umpan dengan kaki bagian dalam) → paling akurat. •Outside foot pass (umpan dengan kaki luar) → untuk umpan cepat dan mengecoh lawan. •Long pass (umpan jauh) → digunakan untuk mengalihkan permainan. 2. Teknik Mengontrol Bola (Ball Control) •Stop bola dengan kaki dalam/kaki luar → mengontrol bola saat menerima umpan. •Control dengan telapak kaki → biasanya digunakan saat menerima bola datar. •Control dada → untuk bola udara sebelum diteruskan ke kaki. 3. Teknik Menggiring Bola (Dribbling) •Dribbling pendek → digunakan saat menghadapi lawan di ruang sempit. •Dribbling cepat → untuk membawa bola dalam serangan balik. •Body feint (gerakan tipu) → mengecoh lawan dengan gerakan tubuh. 4. Teknik Menembak (Shooting ) •Instep drive → tembakan keras dengan punggung kaki. •Plesing → tembakan melengkung ke sudut gawang. •Volley → menendang bola sebelum menyentuh tanah. 5. Teknik Menyundul (Heading) •Defensive header → untuk membuang bola dari are...